Finfin blomsteroppsats som eg fikk i blifortbraigjen-gåve av svigerinna mi sist veke :) |
Eg tok ein 45 minutters time i går, og til tross for at pulsen steig uvanleg fort gjekk timen knallbra! Eg klarte å vere lenge i makspulsområdet, noko eg etter treningsfri tidlegare har brukt nokre veker på å klare. Heile timen gleda eg meg over det at eg klarte å puste djupt inn og ut UTAN å begynne å hoste! Det var fantastisk, og eg satt å smilte (og såg sikkert ikkje ut som om eg trente hardt nok!)! Etter timen kjente eg at eg var skikkelig sliten, men alt-i-alt er eg strålandes fornøyd med første trening i 2014!
I 2014 har eg nokre store turar som ventar på meg. Den største blir halvmarathon som eg og ei venninne skal springe etter sommaren. Ellers skal eg, mamma og pappa gå på Galdhøpiggen i år, og eg skal vere med på I-formløpet igjen. I går var med andre ord første steg på å gjøre desse (og andre) turar så gode som mogleg :)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Så kjekt at du leggjer igjen ein kommentar!